Curry de pollo con garbanzos pelados

En lo que a recetas que traspasan fronteras se refiere, el curry en todas sus variantes es sin duda una de las más extendidas y aclamadas. Una mezcla de especias y sabores provenientes de Asia en un guiso de lo más reconfortante. Es un plato súper versátil que puedes preparar con tus vegetales favoritos y cualquier tipo de carne o legumbre. Utiliza pasta de curry (aunque también valdría en polvo) y otras especias que tengas a mano como cúrcuma, comino, clavo… El verdadero truco es conseguir una salsa gruesa y cremosa que unifique los diferentes elementos y para ello tenemos un tip que no falla: los garbanzos pelados Luengo. Al mezclarse con la leche de coco y el caldo de verduras se deshacen ligeramente y se consigue una textura espesa perfecta sin necesidad de dejar la olla en el fuego mucho tiempo para reducir. No te creerás lo fácil y rápida que es esta receta y lo buenísima que está acompañada de un poco de arroz basmati.

Por supuesto usar garbanzos pelados en otros guisos y potajes también funciona, ya verás que aportan una textura inmejorable y se convierten en tus aliados para espesar salsas y aportar textura a muchas de tus recetas.

Receta de Curry de pollo con garbanzos pelados

  • 90 min
  • Dificultad baja
  • 4 comensales

Ingredientes

200gr de Garbanzos pelados Luengo

½ Brócoli

2 Zanahorias

1cda de jengibre picado

1cda de pasta curry

1cda de cúrcuma

2cda de comino

400 ml de leche de coco

400 ml de caldo vegetal

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TOPPINS

Cebolla

Cacahuetes

Lima

Cilantro

Arroz Basmati

Elaboración

1
Remojar los garbanzos la noche anterior, cocer en agua con sal el tiempo indicado.
2
Cortar las pechugas a dados. Marcar en una sartén a fuego medio y reservar.
3
En una olla con aceite tostar ligeramente el comino, la cúrcuma, el jengibre y añadir una cucharada de pasta de curry (polvo si no tienes)
4
Incorporar la zanahoria cortada a cubitos y sofreír.
5
Añadir la leche de coco y el caldo vegetal y hervir durante unos minutos hasta que reduzca un poco.
6
Agregar los garbanzos pelados cocidos y hervir unos 10 min más aproximadamente.
7
Incorporar el pollo y después el brócoli en los últimos 5 minutos.
8
Servir en un plato junto con un poco de arroz basmati y decorar con cebolla roja, cilantro, cacahuetes y lima.